大家都知道老年人是最容易生病的群体，随着年龄的增长，心血管疾病就很容易缠上老年人，在某些因 素下，就会引发心力衰竭，也就是我们常说的心衰。那么如何预防老年人防心力衰竭是我们所关注的话题， 下面长春护理院小编就俩给大家简单介绍一下吧！

　　老年人心衰的主要特点：

　　1、精神症状突出

　　心衰时常伴有失眠、焦虑不安，或嗜睡、表情淡漠、呆滞等。这与心衰时心脏排血减少，脑细胞缺氧有 关。

　　2、心衰症状易被掩盖

　　3、夜尿增多

　　夜尿增多是因为白天活动增多，回心血量相对不足，心输出量减少，肾脏血流灌注量减少，故而尿量减 少；但到了晚上，老年人卧床休息，回心血量相对增加，心输出量增多，从而引起夜尿增多，成为心功能不 全的标志之一。

　　4、出现消化道症状

　　心衰往往伴有内脏瘀血，使患者出现不同程度的消化道症状，通常表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹胀 等，严重者可致胃肠道出血，表现为呕血、黑便等。

　　心力衰竭预防

　　1、预防感冒

　　在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人 群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。

　　2、适量活动

　　做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加 重。

　　3、饮食宜清淡少盐

　　饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加 重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。

　　通过上述长春护理院小编的分享，大家是不是对如何预防老年人心力衰竭有了简单的了解，对于老年人心衰病症我 们不可以忽视，一旦发现可疑的心衰症状，应及时送老年人去医院就诊，以免延误救治时机。